综艺《21天重养自己》定档0520，李静等_娱乐快报

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2026-05-17 15:57:14

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综艺名称：21天重养自己类型：养生、真人秀播出日期/平台：2026年5月20日起每周三芒果TV12:00 专家阵容：陈蓉、窦攀、金铂、六层楼、苗青、倪子君、彭果、史宇、修贤明星嘉宾：李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎

节目简介：嘉宾用21天的时间，接纳不完美，与生活和解，重养被忽略太久的自己。

专家用专业化解困境，用陪伴治愈内心，拆解情绪压力、身体负担、自我内耗.....为姐姐们的重养保驾护航。

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