近日，电视剧《好好的时光》研讨会举行，该剧在央视一套、芒果TV及湖南卫视热播期间，斩获了亮眼的播出成绩，荣获2026年CVB平均收视率年冠，成为2026年CVB单日首部破4剧集，截至全剧收官，CSM全国网全剧收视率达1.81%，创下10年以来央一黄金档首播剧目的收视率新高，被广大观众誉为“一部真正走进人心的时代佳作”。

研讨会上，剧集导演及核心主演分享了创作背后的感悟与心得。导演刘家成围绕剧集创作理念，分享了自己的坚守与追求，他表示：“剧集创作以现实题材为核心，摒弃悬浮的剧情与刻意的戏剧冲突，聚焦普通人的日常与成长，来传递亲情、友情、爱情里的细碎温暖。在创作中，我们扎根生活，打磨剧本，为捕捉真实烟火气往返取景、耐心打磨细节，始终坚守真诚初心，不迎合风潮、不追逐流量，专注讲好普通人的故事，用有温度、有灵魂的作品回应时代与观众。”

剧中“苏小曼”的饰演者梅婷，结合自身角色分享了表演感悟，她说道：“苏小曼这个人物身上有着极强的反差感，却又无比生动真实。她从追光灯下的翩翩舞者，跌落至灶台边的普通妇女，即便天天糊纸盒、干家务，双手变得粗糙，内心却始终充满温柔的爱。我常常觉得，苏小曼既是一名普通的女性，也是一位战士。她默默对抗着艰难的生活常态，在爱情降临之时，又勇敢挑战着旁人的非议，就像一朵从尘埃里绽放的花。在她身上，我收获了面对困境的勇气与力量。”

“庄先进”的饰演者田雨分享了自己对“好好的时光”的理解，他表示：“这个角色，不光是一个父亲、一个丈夫、一个工人，更是一个时代的缩影。他经历了生活的苦，守着心里的善，在时代的变化里，他努力抓住每一次机遇为家人博取更好的生活，付出真心和行动。现在我们说什么是好好的时光，其实在我看来好好的时光，就是把日子过踏实，把家人照顾好，把手里的事情做好，守住本分，守住初心，别丢人！”

饰演“叶爱花”的李雪琴说道：“恰恰是爱花这种‘平凡式的成长’，让我和荧幕前的许多观众都感受到，无论时代如何变迁，一个人只要心气儿还在，还愿意好好过日子，那这个当下就是好好的时光，或许我们不需要长成标准的成功人士，只要长成一个完整、独立、且热爱生活的人，就能活出属于自己好好的时光。”她的发言，贴合角色特质，也传递出剧集对平凡人成长的珍视与赞美。

与会专家一致认为，《好好的时光》的成功，源于创作团队对现实生活的深耕、对艺术品质的坚守，也源于主创们对角色的精准诠释，这些创作经验，为后续现实题材电视剧的创作提供了有益借鉴，助力行业推出更多有温度、有深度、有力量的精品力作，用影像记录时代、温暖人心。

文/北京青年报记者 杨文杰

编辑/周超