没有人看了中餐厅8会不喜欢虞书欣和姜妍，没有人！

跟之前几季主要靠抓马出圈的中餐厅比起来，这一季除了刚开始选房间的小尴尬，别的部分都和谐友好得过分，已经荣升我近期最爱的电子榨菜。

造就这种好气氛的两个主要功臣，在我看来，就是这一季新加入的两个女生，虞书欣和姜妍。

这么想的人还不少，点开这一季的豆瓣页面，大部分好评都在夸她俩，跟我一起追节目的朋友也是，每次看完更新都来跟我感慨，好想活出两位的精神状态。

在她们身上，你能看到性格截然不同的女孩子，都是怎么用自己的方式达成自洽的。

中餐厅8里有个梗，叫“E个虞书欣和她的七个小I人”。

我倒不觉得别的嘉宾I得多么过分，主要还是虞书欣太E了，衬托得黄晓明和尹正这样的老油条都不够会来事儿了。

她是那种走到哪里都会很有存在感的人，是天生的社交中心点。

节目一开始，她就一会儿跟姜妍贴贴，一会儿拉着胡一天和翟潇闻拍照，感觉她跟任何人都能找出话聊。

当然，最让我佩服的还是她稳稳拿捏林大厨的本事。对方比她年纪大又是另一个圈子的权威，但她对上了也一点不怂，照样什么都敢说。

前几期里林大厨经常对虞书欣说一句话就是“你这样对我不好”，因为他出各种岔子的时候虞书欣都会非常直接地点出来。

她第一次这样说的时候林大厨觉得有点没面子，她的回应是：“我点出问题别人就不会说你了，你想被我说还是被观众说？”

这句话肯定狠狠戳中了林大厨，以至于后来他每次对虞书欣说“对我不好”都像是中年男人的撒娇，比起抱怨更像是朋友间的玩笑。

虞书欣对付黄晓明也很有一手。

她给黄晓明拍照的时候对方下意识要咬住眼镜架，但我们大摄影师欣欣子怎么会允许自己的镜头下出现如此油腻的动作，她立马制止：“不能咬！”

她表示反对的时候一直是笑笑的，之前几季容易跟别人起冲突的黄晓明也拿她没办法，只好任她摆弄。

当然，虞书欣的出片效果确实有说服力，给晓明哥狠狠去油。

看到她你就会明白，很多博主宣扬的“向上管理技巧”大多只是噱头，真正擅长沟通的人做的不过是敏锐地获取感受并且真实地表达出来。

这看起来容易，能做到的人却不多。

一方面这跟天生的性格有关，有些人就是比别人更爱聊天，另一方面则是，这也需要相当程度的自信。

毕竟你得先相信自己的感受，才能毫无障碍地表达出来，其中掺杂的犹豫越多，表达反而越容易变形。大家应该都有过类似的体验吧，想得太多的时候，说出来的话往往容易令人误解。

但大部分东亚小孩的成长史，就是一个不断被提醒要控制自己情绪、不要太骄傲自满、做任何事都要谨言慎行……的历程。

所以我们看到虞书欣很容易心生羡慕，因为我们深知她身上那股打从心底相信自己的劲儿有多难得，能随时随地坦荡地表达自我是一种珍贵的能力。

姜妍的性格跟虞书欣刚好相反，她是一个比起沟通更擅长做事的人。

这一季中餐厅有三个大厨，另外两个林大厨和广坦都是专业厨师，只有姜妍的本业是演员。但她的镜头甚至不比另外两个大厨多，因为她总是默默在厨房里做事，不会刻意做综艺效果。

当大家聚在一起聊天吃饭，她也不会把焦点引到自己身上，或者主动炒热气氛，大部分时候她只是坐在旁边，该吃吃该喝喝。

节目中有个细节让我印象很深，在第一天备菜的过程中，姜妍一个人在厨房忙到深夜，一直在为第二天的餐车活动做准备。

很多人说她一天仿佛干了自己一年要干的活儿。

这么能干的她却不是很会展示自己，一个人忙了这么久，到了第二天，她继续安安静静地在厨房里做事，并不会去强调自己提前准备了多少。

你从姜妍在娱乐圈的发展路径也能看出她性格比较温吞。

她条件本身蛮好的，长相可甜可御，身材高挑，演技在同辈里也算不错，但在很长时间里，她演的大多是一些存在感不高的配角。

直到今年年初碰到南来北往里姚儿这个角色，才终于被更多人看到，拿下了白玉兰最佳女配。

她也是真的喜欢做饭，在大批量明星有意识地经营社交平台之前，她就一直在网上分享菜谱。

我有个朋友没怎么看过她的剧，但小红书上一直关注着她，就是为了跟她学做菜，她跟我说姜妍的菜谱不仅好吃而且好操作，是真的能令人做出香喷喷的晚饭。

她蛮让我有共鸣的，她跟生活中很多普通人的状态其实很像。

我们都是心思不是特别活泛，也不是很会表达自己的人，能做的就是兢兢业业地不断做事，连主动展示自己的成绩都会不好意思。

坦白说，在很长一段时间里，我都不是很喜欢自己的这种性格，希望自己能变成一个更会“来事儿”更周全的人，因为这样的人往往更容易被看到。

但现在我反而比较接受自己就是一个没那么机灵、没那么惹眼的人，因为我发现比起强行别扭自己去交际，去尝试不同的东西、做各种事情给我带来的安全感反而更强。

而且我越来越相信，人生确实是没有白走的路。

你做过的事情，哪怕在当下看起来没那么重要，最终也可能在意想不到的时刻反哺自己。

就像姜妍，她是真心实意地喜欢着演戏和烹饪，哪怕关注度不高也坚持了很多年，而现在终于开花结果，今年不仅有了代表作，还在中餐厅8上靠厨艺圈了粉。

看着虞书欣和姜妍在节目里凑在一起，我会有一种比较神奇的治愈感。

大概是因为在当下这个鼓励自我表达的时代，很多时候大家会不自觉地认为外向的特质是比内向的特质吃香的，很多人也默认爱做事的人会比较容易吃亏。

从很多角度来说，这话也没有说错。

但看着她俩一个是外放而自信的E人，一个是内敛而沉稳的I人，都在节目中表现出了很高程度的自我接受，确实会令人有一种豁然开朗的感觉。

如果一个人天生爱社交，又在成长过程中积累了足够的自信，长成了那个在群体里不断给予别人能量、跟各种人都能打成一片的“虞书欣”，这当然是好的。

可如果你不是这样的人，也可以像姜妍一样，找到自己喜欢的事情，持之以恒地做下去，那么这个做事的过程本身，也足够令人在其中汲取能量。

性格确实决定命运，但每种性格都可以有自己的HE。

（图片来自网络，中餐厅8截图来自芒果TV）

本文作者：海底