文/视频 三湘都市报全媒体记者 熊韵婧

芒果TV推出的《逃离朝九晚五的恋爱》日前正式播出，短短一周抖音话题讨论量达到3961万。不久前结束的素人恋爱综艺《心动的信号》第八季，抖音播放量突破21.3亿。

今年，恋爱综艺引发大量关注和讨论，话题度席卷社交平台，不少素人嘉宾跃升为百万网红；高校、婚恋机构也纷纷自制“微恋综”，线上线下火爆的恋综成为“造星”地。为何网友热衷于“围观”别人的恋爱，连日来，记者进行采访了解。

恋综火爆，打造素人“顶流”速成之路

10月9日，热门恋综《心动的信号》第八季正式结束，抖音播放量突破21.3亿，小红书相关话题笔记达上万篇，此前《心动的信号》第七季抖音播放量更是突破39.9亿。

数据加持下，恋综市场的热情持续高涨。例如爱奇艺的《恋爱兄妹》、芒果TV的《妻子浪漫旅行2025》等均获得观众青睐。芒果TV新推出的《逃离朝九晚五的恋爱》，以更贴近年轻人职场与恋爱交织的现实设定，被网友戏称为“真正牛马的恋爱”。

恋综的热潮从线上蔓延至线下，10月21日，网友“糖丸杏子”接受采访时表示，自己在长沙线下观摩了一场“二本恋综”，有三对互选一对脱单；湖南科技大学学生自制的《恋爱选修课》在B站获得百万级播放量。

记者采访发现，恋综的火爆更是打造了一批新晋“网红”。素人女嘉宾徐如蓝小红书粉丝从0增长到45万、抖音涨粉至73.5万；长沙的女嘉宾孙乐言，凭借《心动的信号》第七季成功吸粉百万，成为多档节目的主持人及特邀嘉宾；《半熟恋人》中的嘉宾罗拉，短短63天涨粉123万，与王能能组成的“巴啦啦能量”CP，更是席卷全网，热搜上榜高达73次，相关视频热度值累积达6.6亿。对此网友表示，“恋综俨然成为素人走向名利场的‘高速路’。”

为何网友热衷于“围观”别人的恋爱

恋爱综艺为何能持续引爆话题，牢牢抓住观众的心？不少网友表示“恋综是情感代偿与理想投射的需求”“看恋综每期都能自己磕喜欢的嘉宾，还能投票解锁新发展，参与感满分”“结束后有很多人批评或者分析嘉宾心理，感觉也能看到自己身上的问题”……

记者采访了解到，观众在观看节目的同时还能参与其中，通过弹幕实时吐槽、在微博投票选择支持的CP、在小红书分析微表情和心理学、为喜爱的嘉宾打榜助威……这种深度的互动，极大地增强了用户的黏性与归属感，扩大了节目的影响力。

两年内追更6档恋爱综艺的胡女士表示，“现在社会快节奏、高压力，年轻人面临社交孤岛和婚恋焦虑。观看恋爱综艺，是一种低成本的情感寄托。”她认为，观众在看嘉宾的互动、暧昧与抉择时也体验了爱情的甜蜜、纠结与成长，能够感同身受。

素人走红与节目线下兴起，意味着什么

讨论节目的同时，不少网友对素人嘉宾的迅速走红看法不一。不少观众都在讨论帖表示，“现在来参加恋综都不是真心，想通过节目涨粉当网红”。对此，孙乐言回应称“许多人都在问我到底要吃恋综红利多久？但我从未忘记自己首先是一名主持人。”她表示自己的初衷是记录真心、呈现真实、突破自我，自己也在节目后获得了更多专业机会。

湖南科技大学《恋爱选修课》节目的主创人员李妍熙表示：“我们虽然做的是一档恋爱综艺，但定位主打社交。当代年轻人普遍呈现出‘渴望爱情又害怕爱情’的状态，我觉得真诚和勇敢才是年轻人刻在骨子里的DNA。”她认为线下恋爱综艺的兴起，也体现出年轻人不满足于只做屏幕前的“嗑学家”，渴望在一种更具场景化、故事性和趣味性的框架下，去探索和发展亲密关系的想法。

图说：

1.热门恋综《心动的信号》讨论度火爆。

2.恋综嘉宾涨粉迅速，成为新晋“网红”。