于朦胧走了:别让“善良”成为杀死自己的刀!
创始人
2025-09-14 17:09:35
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温柔是教养,但不是铠甲。

看见于朦胧坠楼的消息,我才真正读懂这句话的重量。

那个在荧幕上永远白衣胜雪、说话轻声细语的人,那个连“艺人禁忌表”上都只写“不提家人隐私、不搞对立”的温和先生,最终却以这样决绝的方式离开。

我们总在歌颂善良,却忘了过度的“好”会变成枷锁;我们总在要求“懂事”,却忽略了委屈自己的人,心里早被扎满了刺。

他的每一次妥协、每一次沉默、每一次自我苛责,或许都藏着你我的影子。

一、过度的“好”,是把刀递给别人

于朦胧的“好”,在娱乐圈里是出了名的。

《追光吧哥哥》的“艺人禁忌表”里,其他艺人列满了“不能提身高”,“不能聊感情”,“不能剪刘海”的要求,唯独他只有两条:“不提家人隐私”,“不搞选手对立”,甚至还特意标注“艺人本人和气,一般不会冲突”。

可这份“和气”,却成了别人拿捏他的软柿子。

明明舞蹈是短板,却因为经纪公司一句“你得去”,就硬着头皮上节目;拍戏间隙挤时间练舞到凌晨三四点,累到呼吸都不顺畅,却被网友骂“划水”;脸部受伤影响演技,被质疑“AI演技”时,他怕粉丝担心、怕剧组麻烦,愣是一句解释都没说。

生活里的我们,不也常常这样吗?

同事找你帮忙做不属于你的工作,你怕得罪人,笑着说“没事”;朋友借了钱迟迟不还,你怕伤感情,从不主动提;家人希望你考编,你怕他们失望,放弃了自己的梦想。

我们总以为“忍一忍就过去了”,“退一步海阔天空”, 却忘了每一次妥协,都是在给自己的心上加一块石头——石头多了,总有扛不住的那天。

二、“完美人设”,是困住自己的牢笼

于朦胧的一生,都在维持一个“完美”的形象——完美的古装公子、完美的温和艺人、完美的“老好人”。

他从不展示脆弱,哪怕被悲观情绪困扰到怀疑自己“不适合娱乐圈”,也只会在采访里说“自救的能量很大”;他从不让人看到残缺,受伤了不说,累了不说,受委屈了也不说,像极了那个仙气飘飘、无忧无虑的白真上神。

可这世界上哪有真正的完美?

就像他在《追光吧哥哥》里,明知掰手腕赢不了杜淳,还是笑着坚持,连杨幂都忍不住说“心疼”;就像他明明不想参加综艺,却还是硬撑着配合,最后疲惫到怕自己“喘不过气”。

他把自己装在“完美”的套子里,不敢哭、不敢怒、不敢说“我不行”,最后只能在无人的角落里,独自消化所有痛苦。

生活中,太多人都在做“完美的自己”:

职场上,怕被说“能力不行”,硬扛着加班到天亮;

生活里,怕被说“过得不好”,在朋友圈装出岁月静好的样子;

感情里,怕被说“脾气差”,永远先低头认错。

可“完美”从来都是假象,你越想装得完美,就越容易被完美反噬—— 就像气球,吹得越满,越容易爆炸。

其实,不完美才是人生的常态。承认自己会累、会怕、会犯错,不是软弱,而是清醒。

三、懂得“课题分离”,让你的脚步更轻盈

阿德勒在《被讨厌的勇气》里说:“一切烦恼都源于人际关系。”

别人对我们的评价,是别人的课题。

创业路上的我们,也会因为怕被粉丝差评,不断改变自己的初心;怕客户说“服务不好”,无底线满足不合理需求;怕家人说“女孩子别折腾”,就放弃自己的梦想。

你总在为别人的看法活着,总在帮别人完成“期待”,最后却忘了自己真正想要什么。

真正的成熟,是学会“课题分离”:别人怎么看你,是别人的事,你管不着;你怎么活,是你自己的事,别人也管不着。

于朦胧走了,留下的不仅是荧幕上的经典角色,更告诉我们: 别让“善良”成为杀死自己的刀,别让“完美”困住自己的脚步,别让别人的课题消耗自己的人生。

你可以善良,但要有底线;

你可以努力,但不必完美;

你可以在意别人,但更要在意自己。

毕竟,你的人生是自己的,不是别人的“评价书”。

愿我们都能有“被讨厌的勇气”,敢拒绝、敢脆弱、敢做自己——这才是对生命最好的尊重,也是对于朦胧最好的纪念。

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