在如今的娱乐圈，能够以独特魅力从众多艺人中脱颖而出，赢得高人气的人并不多，李昀锐就是其中之一。而他之所以能成功“出圈”，主要得益于他在综艺节目中展现出的超强体能，让人惊叹不已。

从《奔跑吧》系列中，就能深刻感受到李昀锐那令人赞叹的体能。马拉松接力赛中，3000米的赛程，他如同脚底长风，耗时仅14分29秒，配速非常稳定。跑的过程中，他还能够与队友轻松聊天，赛后气息平稳，毫无疲态，这瞬间让其他嘉宾和观众惊呆了，甚至有许多人笑称他是来“炫技”的，这也难怪连导演都对他的体能赞不绝口。

体能的优势不仅体现在耐力项目上，在力量与速度的比拼中，李昀锐同样表现卓越。在与老将郑恺、李晨的对决中，他凭借出色的核心力量，巧妙地将郑恺晃下桥，接着又以速度优势压制“大黑牛”李晨。要知道，郑恺和李晨在节目中一直以体能出众闻名，李昀锐能在竞争中脱颖而出，实力显而易见，也因此获得了“体能天花板”的美誉。

李昀锐在综艺中的体能表现并非一朝一夕所致。从小他便与体育结下不解之缘，5岁时就获得湖北省乒乓球双打亚军，高中期间担任篮球队队长，随后更以体育特长生身份考入华中科技大学。多年的运动训练让他拥有强壮的体魄和坚定的意志，这些特质在综艺中得到了充分展现，成为他独特的竞争优势。

除了惊人的体能，李昀锐的综艺感觉也为他赢得了许多路人缘。在节目中，他毫无偶像包袱，展现真实可爱的自己。比如在玩传递炭粉的游戏时，队友范丞丞喷了别人一脸，他竟然关心“牙有没有变黑”；在玩水球游戏时，他第一时间站起来报数，结果直接撞破气球，制造了许多令人捧腹的场面。此外，沙地滑跪、边跑边喊“拉屎”等搞笑场景，更让观众觉得他像是身边有趣的朋友，而不是遥不可及的明星。

面对粉丝因番位等问题引发的争议，李昀锐始终保持冷静和理智。他在直播中诚恳呼吁粉丝尊重合作方、珍惜作品，“每部戏都是心血，要和伙伴们一起保护”，他这番话展现了高情商与大格局，让不少网友对他的好感倍增，路人缘也随之回暖。

凭借综艺中的超强体能、有趣的综艺感以及清醒的处事态度，李昀锐成功俘获了无数粉丝，路人缘爆棚。相信在未来，他会继续带着这份独特魅力，在演艺与综艺的舞台上闪耀光芒，给观众带来更多惊喜，大家一起拭目以待吧！