黄建东检讨去年表现尚算不俗，在综艺《福禄寿训练学院》和剧集《黑色月光》都有意外收获，非常满意是成功减掉30磅肥肉，并成立制作公司做老板。

展望今年，东东砥砺维持双线发展外，还想戒掉拖延症多搞创作，更望有机会负责主持感性节目，展现搞笑外不同面向。

东东去年综艺有《福?寿训练学院》，而剧集有《黑色月光》和《本尊就位》推出，前者虽然非常终只得第6名，但这次参赛令他收获不少

真的多谢祥师兄（阮兆祥）在《福禄寿》教我less，is，more，做少了反而别人说我做得很好。参赛还令他扚起心肝减掉30磅，我是有点拖延症，要有死线鞭策，因为想总决赛身形不一样，好快减了20磅，之后再减多10磅。

讲到《黑色月光》，东东虽戏份不多，但砥砺却被看见，连我妈妈都说眨一下眼就看不见我，也不是只有搞笑，有人说有好大的进步，是好大的嘉许。

他想不到在化妆间获罗子溢主动赞赏，他特意走过来说‘你这次做得很好，恰到好处’，我是好容易做多了的人，这次不想表现、设计，反而更好，都上了一课。

他感谢阮兆祥提点，他演绎时处理方法跟以往好不同：浩信是主角，我做他好兄弟支持他，我没有很刻意地演绎这个角色，这个黄建东可能大家比较少见。

直认有拖延症的东东，期望今年能成功戒掉，经常有人说我创作的片会帮到我，但好久没看过，我是个没有死线就做不到事情的人，因此很爱参加比赛去强迫自己，今年希望拍多点片，非常好1个月做到1条，还能出到新歌吧！

拖延症还蔓延到他去年开设的制作公司生意，好惭愧，开了后没有太多时间打理和拉生意，经常看着死线做人，有时会令到身边人很生气，好怕这样把客户全部都得罪就完了！希望今年做多点制作。

保持双线发展的他，非常大心愿是有节目由他负责主持，如果可以选，想做点感性关怀节目的主持，这个是真正的黄建东，让大家看到我除了搞笑的另一个面向。

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