在竞争激烈的综艺市场中，一档综艺能够持续播出十二季，且热度不减，着实是个奇迹，而《奔跑吧》就做到了。从 2017 年首播至今，它不仅成为浙江卫视的王牌综艺，更在观众心中留下了深刻的印记。那么，这档节目究竟有何魅力，能在十年间持续领跑综艺赛道？

常青 “兄弟团”，综艺效果拉满

《奔跑吧》的成功，离不开其极具观众缘的常驻嘉宾阵容。李晨作为元老成员，始终坚守在节目中，凭借沉稳可靠的形象，成为团队的 “定海神针”，带领着兄弟团一路奔跑。郑恺以敏捷的身手和幽默的表现，被观众亲切地称为 “小猎豹”，他的每一次精彩表现都能引发观众的欢呼。沙溢则凭借幽默风趣的性格和出色的综艺感，成为节目中的 “搞笑担当”，他制造的各种笑点，让观众捧腹大笑。

在第十二季中，宋雨琦、范丞丞、白鹿、周深、张真源的加入，为节目注入了新鲜血液。雨琦弟弟的直爽可爱，范丞丞的帅气与搞笑并存，白鹿的机灵聪慧，周深的天籁之音和有趣灵魂，张真源的青春活力，都给节目带来了新的看点。他们与元老成员之间的化学反应十足，在节目中共同完成各种挑战，为观众带来了无数欢乐。

多元主题，传递正能量

节目内容方面，《奔跑吧》始终坚持创新，不断探索新的主题和玩法。它不再局限于单纯的娱乐竞技，而是将目光投向社会热点和传统文化，让观众在欢笑中收获感动和思考。在第十二季里，节目走进南宁、重庆、沈阳等城市，深入体验当地风土人情，展示特色非遗文化，实现了文旅跨界共振。

在 “撕名牌大战”“泥潭大战” 等经典游戏环节中，嘉宾们展现出的团队合作精神和拼搏态度，让观众深受鼓舞。同时，节目还关注社会议题，通过设置相关任务，引导嘉宾和观众共同探讨，传递积极向上的价值观。比如在某期节目中，嘉宾们围绕环保主题展开行动，呼吁大家关注环境保护，这种寓教于乐的方式，让观众在轻松愉快的氛围中接受正能量的熏陶。

傲人成绩，实至名归

《奔跑吧》的影响力不仅体现在节目内容上，更体现在其傲人的成绩上。根据 2024 年的收视数据，《奔跑吧 12》整季节目 CSM71 城平均收视率达到 3.132%，在周五档同时段遥遥领先。全网热搜累计突破 8057 个，其中微博热搜就有 5244 个，微博讨论量更是高达 3.6 亿，登顶年度综艺讨论量榜首，获得 2024 年微博爆款综艺认证，相关视频在抖音的播放量也突破了 133 亿。2024 年 11 月 5 日，节目获评 2024 微博视界大会微光荣耀年度影响力作品，2025 年 1 月，又斩获 2024 微博之夜 “微博年度综艺奖”，这些成绩无疑是对节目品质的高度认可。

从开播至今，《奔跑吧》用十年的时间，证明了自己的实力和魅力。它不仅为观众带来了欢乐和感动，更传递了积极向上的价值观。未来，《奔跑吧》能否继续保持创新，给观众带来更多惊喜？让我们一起期待下一季的精彩表现！