近期《再见爱人4》爆火，该节目邀请了三对面临婚姻困境、婚龄皆在10年以上的夫妻嘉宾：黄圣依和杨子、葛夕和刘爽、麦琳和李行亮，他们需要共同进行一段为期18天的房车旅行，并最终做出是否离婚的决定。“杨学”“麦学”“老板和员工型夫妻”“室友合租型夫妻”等词随着节目的播出也不断引起热议，观众在观察和共情夫妻嘉宾的同时，也在重新审视、反思自我。

节目中的三对夫妻虽处于各异的婚姻情境，然其矛盾纠葛的根源却无一不与“自我认知的失焦”有所关联。他们都是在误解与错估中，使婚姻陷入僵局。虽然婚姻模式、相处方式各有不同，但他们都存在一个共同的问题：不能正确认识自己。

很多人说这部综艺像是一面镜子，映射着许多普通婚姻的痛点，笔者认为它不仅是一面镜子，也像是一把利刃，剖开婚姻的表面，逼迫人们不得不正视婚姻中的结症，也不得不审视自己，重新认识自己。

当一个人不能明晰自己的内心时，爱人就仿佛成为了满足自己私欲的工具或弥补自身缺陷的替代品。一味地要求对方改变，而自身却固步自封，而这种认知的偏差，必然会使感情之路布满荆棘。节目中的葛夕希望刘爽能才华横溢、勇于解决问题，要求着对方改变，却全然没有意识到自身为对方施加的压力，这样的不能明确认识自己的行为，不仅不能获得对方的理解，还反而将对方越推越远。

明心见己不仅是为了更好的去爱对方，更是一个探寻自身，深度挖掘自我的过程。它让我们清楚自己的优点与不足，知晓自己在情感中的敏感点与舒适区。在节目中麦琳的一些自卑心理，让她在自我价值的体现上尤为敏感，她不能正确认识自己，从而也就让她的敏感成了伤害自己和他人的利剑。

在生活之中，《再见爱人4》中的嘉宾们所面临的困境并非个例，而是无数普通家庭婚姻问题的缩影。他们在自我认知的迷宫里徘徊，致使爱的航船迷失方向。现当代年轻人对婚姻望而却步，或许正是目睹了诸多这样的婚姻现象，害怕陷入同样的自我迷失与情感纠葛。然而，婚姻不应是令人恐惧的围城，而是相互成长、彼此成就的港湾。只有当我们都学会明心见己，洞察自己内心深处的渴望与弱点，才能在婚姻里真正理解爱人的需求，给予对方恰到好处的爱与关怀。

不论是在婚姻还是生活的其他方面，我想爱人之真谛是明心见己也永远适用。

（文/龙瑶 成都锦城学院）

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